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Educazione alimentare per tutta la Famiglia

Il sostegno e la compliance di chi ci vuole bene è fondamentale, quando si vuole cambiare abitudini alimentari. Spesso e volentieri, per venire incontro alle esigenze di tutti i membri della famiglia, ci tocca cucinare diverse pietanze in base ai vari gusti personali.

In famiglia, avere un piano nutrizionale equilibrato da seguire può far bene a tutti! Attraverso questo servizio, tengo in considerazione le necessità di ogni componente, pianificando insieme a voi un piano alimentare che sia adatto alle vostre esigenze.

In che cosa consiste:

  • Prima visita in studio
  • Piano alimentare adattato a tutta la famiglia
  • Secondo incontro nella "vostra cucina, in cui verranno dati consigli su come gestire e organizzare i pasti, come variare più spesso le vostre scelte alimentari, consigliandovi anche delle nuove ricette da proporre a tutta la famiglia! Daremo anche un'occhiata insieme alla vostra dispensa!
  • Spesa con la Nutrizionista: insieme capiremo quali sono gli alimenti da introdurre nel carrello della spesa, dove sarebbe più consono fare la spesa settimanale e impareremo a leggere le etichette alimentari.
Cristina Gregorio




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