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Prima visita

Se desideri perdere peso non solo attraverso un piano dietetico personalizzato, ma acquisendo la giusta consapevolezza che ti consentirà di evitare di tornare (per l'ennesima volta) al punto di partenza, sei nel posto giusto!

In che cosa consiste? La prima visita dura circa 90 minuti e comprende:

  • Anamnesi medica in riferimento alle patologie diagnosticate dal medico curante, presenti o pregresse
  • Storia del peso
  • valutazione dello stile di vita (anamnesi alimentare e motoria)
  • rilevazione dei dati antropometrici (peso, altezza, calcolo del BMI, circonferenza vita)
  • valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea attraverso la plicometria
  • calcolo del metabolismo basale e dei fabbisogni di energia e nutrienti
  • determinazione degli obiettivi del trattamento
  • elaborazione del programma nutrizionale personalizzato
Cristina Gregorio

Il piano dietetico personalizzato ti verrà consegnato dopo una settimana dalla prima visita, proprio per personalizzarlo al meglio sulle tue esigenze. Non esiste una dieta uguale per tutti, ma ciascun piano alimentare è costruito su misura per ogni mio paziente.

Cosa non devi dimenticare di portare alla prima visita:

  • Esami del sangue e delle urine più recenti (se in possesso)
  • Referti medici inerenti eventuali patologie in corso e pregresse
  • Elenco terapie farmacologie in atto
  • Elenco integratori assunti
Cristina Gregorio

Attualmente posso aiutarti nei seguenti casi:

  • Normopeso, se vuoi semplicemente cambiare le tue abitudini alimentari
  • Sovrappeso o Obesità - Sottopeso
  • Disordini metabolici e Patologie diagnosticate dal Medico (ipercolesterolemia, Diabete di tipo I e II, ipertensione)
  • Malattie Gastrointestinali
  • Allergie/intolleranze alimentari e Celiachia
  • Gravidanza, Allattamento e Menopausa
  • Se sei uno Sportivo a livello amatoriale, e desideri migliorare la tua forma fisica e il raggiungimento della performance fisica e il raggiungimento della performance sportiva. Nel caso tu sia uno Sportivo Professionista, ad oggi io mi occupo delle seguenti discipline:
    - Calcio (Maschile e Femminile)
Cristina Gregorio

Al termine della prima visita verrà stabilito, di comune accordo, la data per l’incontro successivo di controllo, normalmente ad una distanza di 2/4 settimane dalla consegna del piano, a seconda degli obiettivi e delle singole esigenze.
I controlli non sono solamente necessari per dimostrare di aver ottenuto il risultato, ma sono molto importanti quando ci sono stati dei punti di non aderenza alla dieta.
Il controllo è il momento per esprimere i propri dubbi, timori e le proprie difficoltà.

Con calma ma con determinazione e consapevolezza, arriveremo insieme al tuo obiettivo!

Dove ricevo?
- Novara, Via Dei Tornielli 10
- Vercelli, Via Dante Alighieri 60 presso Piano Salute
- Vigliano Biellese (BI), Via Milano 125, presso Studio Medico De Candia

Cristina Gregorio




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